Análisis

Suunto Spartan Trainer Wrist HR || Prueba y análisis completo

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Hoy Suunto pone a la venta su nuevo Spartan Trainer Wrist HR. Presentado hace tres semanas, el Spartan Trainer ofrece las mismas prestaciones de software que sus hermanos mayores de la gama Spartan, pero a una fracción de su precio.

Con un PVP de sólo 279€ el nuevo modelo de Suunto está llamado a convertirse en todo un éxito. No hay reloj multideporte de triatlón con sensor óptico que sea más barato. Sí, hay modelos de TomTom, Polar o Garmin que permiten nadar, correr y montar en bici. Pero ninguno permite hacerlo como parte de una sola actividad, prestación clave para poder considerar un reloj como multideporte.

Hasta ahora Suunto acostumbraba a reducir prestaciones en sus modelos de entrada para no afectar a las ventas de sus modelos superiores. En esta ocasión no han eliminado ningún aspecto del mismo, dejando la experiencia prácticamente intacta. Hay otros cambios que veremos más adelante, pero primero vamos a sacarlo de la caja.

Desempaquetado

El desempaquetado del Spartan Trainer no guarda muchas sorpresas. No hay mucha diferencia con respecto a otros modelos de la gama Spartan… o incluso de modelos más antiguos, como los Ambit3. La caja es idéntica a la que lleva utilizando Suunto desde hace bastantes años, y lo único que cambia es la faja externa.

Suunto Spartan Trainer Wrist HR - Desempaquetado

De hecho, la presentación al abrir la caja tampoco difiere de lo que hemos visto en el pasado.

Suunto Spartan Trainer Wrist HR - Desempaquetado

En el caso del modelo disponible para la prueba, se trata del color «Ocean». La gama Trainer está compuesta por dos acabados diferentes para completar una gama con un total de cinco colores.

Dentro del acabado básico, además del nuevo color Ocean (un azul-verde de tonos claros), tenemos los clásicos colores negro y azul «Suunto». Hay un acabado superior, denominado «Steel», que ofrece dos variantes diferentes: correa blanca y bisel de acero dorado o correa negra y bisel en acero pulido.

Suunto Spartan Trainer Wrist HR

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Pero volvamos a mi unidad Ocean. Esto es todo el contenido de la caja.

Suunto Spartan Trainer Wrist HR - Desempaquetado

Reloj, cable de sincronización y carga, libro de manual rápido y garantía y una tarjeta que incorpora una pequeña novedad, y es que ahora para realizar el primer encendido del reloj es necesario conectarlo al ordenador o cargador para que éste encienda.

Suunto Spartan Trainer Wrist HR - Desempaquetado

La conexión de carga es idéntica a la que se utilizaba en los Ambit3. Por lo tanto, el cable es el mismo. Aquí ya vemos la primera reducción de coste con respecto a los modelos de gama superior, pues ya no está presente el cómodo cargador magnético, volviendo al sistema de pinza.

El sensor óptico no guarda sorpresas. Es el mismo sensor Valencell que equipa el Spartan Sport Wrist HR, la única diferencia es que en el caso del Trainer está girado 180º y en un encapsulado separado al reloj.

Suunto Spartan Trainer Wrist HR - Desempaquetado

Estos cambios no creo que supongan ningún tipo de diferencia en cuanto a su funcionamiento, sino que son debidos más bien a ubicación interna de componentes y al espacio existente. No espero ninguna mejoría en el registro de datos con estos cambios.

Lo dicho, la caja no guarda ninguna sorpresa especial, así que vamos a conocer el reloj.

Suunto Spartan Trainer vs Spartan Sport. Diferencias

El Suunto Spartan Trainer es un nuevo componente de la gama Spartan, pero recuerda claramente a los Suunto Ambit3. Estética, distribución de botones, antena GPS en la zona de la correa… Todo ello nos recuerda a los Ambit3, especialmente al Ambit3 Run.

Suunto Ambit3 Run

Pero que la estética no te confunda, es un modelo de la gama Spartan de pleno derecho.

Entonces, ¿cuáles son las diferencias con el resto de la gama? Pues aquí estoy yo para resolverte esas dudas.

Empezaré por las diferencias externas, pues son las más fáciles de identificar a simple vista y no hace falta tener un ojo excesivamente entrenado. La primera diferencia es claramente el tamaño, y es que el Spartan Trainer es marcadamente más pequeño que los otros.

Aquí tienes los tres modelos juntos, de izquierda a derecha son: Suunto Spartan Trainer Wrist HR, Suunto Spartan Sport Wrist HR y Suunto Spartan Ultra.

Comparativa Suunto Spartan Trainer

En esta foto faltaría el Spartan Sport o el Trainer Steel, de los cuales no dispongo. Pero el primero tiene el frontal igual que el Sport Wrist HR (sólo varía el grosor y el peso) y el segundo es también prácticamente idéntico.

Comparativa Suunto Spartan Trainer

Pero donde más se nota la diferencia es en la muñeca. El Spartan Trainer es un reloj perfecto para todo aquel que tenga muñecas delgadas, con un tamaño más reducido.

Suunto Spartan Trainer Wrist HR || Prueba y análisis completo 1

Compara con respecto al Spartan Sport.

Suunto Spartan Trainer en la muñeca

Personalmente me siento más cómodo con el Spartan Sport. Tengo muñeca más que suficiente para que no se vea excesivamente grande. El Spartan Ultra me resulta demasiado grande en cuanto a grosor, al menos en cuanto a su uso en el día a día. Pero lo que más se agradece del Spartan Trainer es sin duda su peso.

Y es que con 56 gramos de peso es un reloj que apenas se nota en la muñeca. Y eso que tanto el Spartan Sport Wrist HR o el Ultra Stealth Titanium que aparecen en las fotos no son relojes excesivamente pesados (para su tamaño) con 74 y 73 gramos respectivamente. Pero una vez colocados en la muñeca la diferencia es apreciable.

Esta diferencia de peso se debe, además del tamaño, principalmente al tipo de material utilizado. La versión básica del Spartan Trainer está realizada íntegramente en poliamida -plástico-, incluyendo la lente. En los Spartan Sport y Ultra el bisel es de acero o titanio (según versiones) y el cristal mineral o zafiro en el caso del Ultra. Si comparamos por ejemplo con el Trainer Steel, el peso sube a 66 gramos.

Estas son las diferencias desde fuera. Internamente apenas tiene cambios con respecto al Spartan Sport Wrist HR, que es el modelo al que más se asemeja. Estas son las diferencias principales entre ambos:

  • El Spartan Trainer tiene la pantalla más pequeña, además de no ser táctil. Por tanto, en lugar de contar con tres botones dispone de un total de cinco, a imagen y semejanza de los Ambit3. El software es prácticamente idéntico en los dos modelos y ha sido adaptado a su uso con botones en el caso del Trainer.
  • Hay una pequeña diferencia en la catalogación de resistencia al agua. El Trainer soporta inmersión hasta 50 metros, mientras que el Sport y Ultra son capaces de soportar 100 metros. No considero que sea una diferencia que tenga mucha importancia.
  • La ubicación de la antena cambia. Mientras que el Sport y Ultra integran la antena en el bisel, en los Trainer la antena está en la parte baja del reloj, en la zona de la correa. Esto, en teoría, debería presentar una ventaja en cuanto a la recepción de señal de satélite. No sólo por ser una antena de mayor tamaño, sino porque por la colocación del reloj al correr está orientada directamente hacia el cielo.
  • El Spartan Trainer no dispone de brújula magnética para la navegación, sólo a través de GPS. No afecta a la navegación siempre que estés en movimiento, porque por la ubicación obtenida por satélite el reloj puede comprender en qué dirección te estás desplazando. Es parado cuando puedes tener problemas.
  • La iluminación de pantalla es peor en el Trainer. No hay posibilidad de regular la intensidad y se nota claramente un punto de mayor intensidad (donde está situado el LED de iluminación de la pantalla) en la zona de las 10.
  • El Spartan Trainer sólo es compatible con satélites GPS, mientras que los modelos superiores soportan también GLONASS.
  • No dispone de modo de reducción de colores para ahorrar energía (sí del apagado automático de pantalla). Aunque en la prueba de autonomía que realicé en su día a los Spartan apenas noté ninguna diferencia en la duración de batería.
  • El Trainer declara mayor duración de batería, al menos con respecto al Spartan Sport Wrist HR. 10 horas para el Spartan y 8 horas para el Sport.

Un repaso rápido al Spartan Trainer

Dado que hace pocas semanas que publiqué la prueba completa de los Spartan y que el software de los Trainer contempla prácticamente las mismas posibilidades, te recomiendo que le eches un vistazo a la prueba completa de Spartan Sport y Spartan Ultra.

No obstante, daré un repaso rápido por algunas de las funciones más notables y detalles que más destacan dentro de los Spartan, a modo de recordatorio. En primer lugar, podemos establecer dos secciones para los menús:

Partiendo de la pantalla principal con la hora, diferenciamos si nos desplazamos hacia arriba o hacia abajo. Hacia arriba tenemos las diferentes opciones y modos de uso: perfiles de deporte, navegación, diario, cronómetro o ajustes.

Suunto Spartan Trainer - Menú

Por lo tanto, «arriba» tenemos todas las funciones del reloj.

Si usamos el botón de desplazamiento inferior encontraremos las diferentes mediciones que nos ofrece: actividad diaria, entrenamiento, tiempo de recuperación y monitorización del sueño (opción que se estrena con el Trainer y de la que hablaré más adelante)

Suunto Spartan Trainer - Menú

Dentro de estas opciones de mediciones la forma de navegación varía ligeramente. Como no tenemos pantalla táctil que podamos usar para desplazarnos deslizando el dedo, la forma de ver las diferentes pantallas dentro de cada uno de estos submenús se hará presionando dos botones. Desplazamiento hacia la derecha con el botón central derecho y hacia la izquierda con el inferior izquierdo (el que usamos en el menú para volver atrás).

Suunto Spartan Trainer - Actividad

A la hora de entrenar el Spartan Trainer ofrece exactamente las mismas opciones que sus hermanos de gama con un precio bastante superior. Es una novedad importante, dejando atrás los días en los que los modelos más bajos de gama veían recortadas sus prestaciones de software simplemente para no entorpecer al resto de la gama (como ocurría con el Ambit3 Run con respecto al Ambit3 Sport).

¿Qué significa esto? Pues que tenemos un reloj que soporta absolutamente todos los modos deportivos que el resto de la gama, incluyendo actividades multideporte. Esto convierte al Spartan Trainer en el reloj de triatlón más económico del mercado -si nos atenemos a su precio PVP y no tenemos en cuenta modelos antiguos-.

En el reloj tenemos disponibles 80 modos de deporte preestablecidos con pantallas preconfiguradas. Puedes sacar el reloj de la caja y ponerte a entrenar con cualquiera de ellos. Adicionalmente podemos configurar nuestros modos de deporte con los ajustes que creamos oportunos. Para hacerlo debemos dirigirnos a la web de Movescount, donde encontrarás tu reloj o relojes de Suunto y podrás acceder a las diferentes configuraciones.

Movescount - Configuración de modelos

Suunto nos permite configurar totalmente a nuestro gusto tres pantallas de datos, con una cuarta que será fija de navegación o intervalos, dependiendo de las opciones que elijamos para el perfil de deporte. En los perfiles predefinidos también hay gráficas que, por el momento, no se pueden seleccionar en la configuración de perfiles.

Configuración de pantallas Suunto Spartan Trainer

Cada una de estas pantallas la podrás configurar de la siguiente manera.

Suunto Spartan - Pantallas

Es aquí mismo donde podrás configurar las diferentes opciones de cada modo deportivo.

Configuración actividad Suunto Spartan Trainer

Estas son sólo unas opciones pues en el reloj, dentro de cada perfil de actividad, tenemos otras opciones que podremos configurar de forma independiente, incluyendo la posibilidad de crear entrenamientos de intervalos.

Es muy sencillo crearlos, pero también su funcionalidad es muy básica, al menos comparado con lo que ofrecen Polar o Garmin. Eso sí, las pantallas de información mientras estás realizando el entrenamiento son francamente buenas (reutilizaré las imágenes del Spartan Sport).

Suunto Spartan Sport - Intervalos

Suunto Spartan Sport - Intervalos

Puede que resulte demasiado sencillo porque no hay aviso si estamos por encima o por debajo de cierto objetivo (potencia, ritmo, frecuencia cardíaca, etc) o porque los intervalos tendrán siempre la misma duración en cuanto a ritmo o distancia, pero lo cierto es que no complica las cosas y es posible crear una sesión de intervalos en cuestión de segundos y sin tener que recurrir al ordenador. Todo tiene sus pros y sus contras.

Al terminar un entrenamiento y siempre que la opción esté seleccionada, el reloj te preguntará cuáles son tus sensaciones tras finalizar el entrenamiento.

Suunto Spartan Trainer - Sensación

Podrás hacer el seguimiento en Movescount de como te encuentras después de cada sesión. Si acumulas muchas sesiones con malas sensaciones está claro que tendrás que rebajar el nivel de intensidad, pues no llegarás a buen puerto.

Sensaciones Movescount

Una vez marcadas tus sensaciones tendremos un resumen bastante detallado del entrenamiento, incluyendo gráficas. Sin duda es el resumen post-actividad más completo de todos los relojes que hay en el mercado.

Suunto Spartan Trainer - Resumen de actividad

Suunto Spartan Trainer - Resumen de actividad

Suunto Spartan Trainer - Resumen de actividad

Suunto Spartan Trainer - Resumen de actividad

Y también tendremos los detalles de cada vuelta, tanto las automáticas por distancia como las manuales que tu marques de forma individual.

Todos esos detalles y mucho más se podrán consultar tanto en la aplicación móvil como en la web. En la app móvil con el mismo nivel de detalle que en el reloj, pero en la web de forma mucho más detallada.

Suunto Spartan Trainer - Actividad

En definitiva, todo exactamente igual que en el resto de la gama Spartan (análisis completo).

Monitorización del sueño

La monitorización del sueño es una función que se ha estrenado en el Spartan Trainer pero que por supuesto llegará al resto de la gama Spartan a través de una actualización de software (que en teoría incluirá algunas otras cosas).

El registro del sueño se realiza de forma automática. Dentro del menú de ajustes encontramos un menú de sueño donde podrás definir diferentes parámetros. Por ejemplo, tus horas habituales de descanso.

Suunto Spartan Trainer - Modo sueño

Es necesario que lo indiques para mejorar el registro, en ese tramo seleccionado será donde analice los movimientos.

En mi caso tengo seleccionado de 23:30 a 8:00, como media habitual entre la semana y el fin de semana. En muchas ocasiones me voy a dormir más tarde de esa hora y entre semana me levanto habitualmente antes (o bastante antes) de las 8. Y si me despierto más tarde de las 8 un domingo tampoco hay problema, porque quedará todo registrado.

Adicionalmente también tenemos otra opción que permite activar un modo de no molestar para las notificaciones del teléfono. Dentro del horario marcado el reloj no vibrará con las notificaciones del teléfono.

Suunto Spartan Trainer - Modo sueño

Cuando estás en el modo nocturno verás que en la pantalla del reloj tan sólo se muestra la hora en formato digital. Al presionar cualquier botón te preguntará si quieres salir del modo.

Suunto Spartan Trainer - Salir modo sueño

Te presentará las estadísticas del sueño. La hora en la que te dormiste y la que despertaste, junto al total de horas y lo que te ha faltado para alcanzar el objetivo que te hayas marcado.

Suunto Spartan Trainer - Modo sueño

Verás también los tiempos estimados de sueño profundo y cuando hayas permanecido despierto.

Suunto Spartan Trainer - Modo sueño

Si tenemos activada la monitorización de frecuencia cardíaca durante todo el día, también se mostrará la FC media durante el sueño.

Por último verás una gráfica con el resumen de sueño semanal y la media, aunque si alguna noche has dejado el reloj cargando dicha media quedará alterada.

Suunto Spartan Trainer - Modo sueño

En el menú también tenemos esa gráfica junto con el tiempo que has permanecido dormido (pero sin todos los detalles vistos anteriormente). Estos datos no se sincronizan con Movescount (o, al menos, no se muestran).

Por el momento el funcionamiento es bastante básico. No en vano se trata de un primer acercamiento a este tipo de información por parte de Suunto, por lo que es de esperar que más adelante se ofrezcan más opciones, sobre todo pensando en mostrar la información tras sincronizar el reloj con su plataforma online.

Sensor de pulso óptico

Suunto continúa confiando en la tecnología de Valencell para equipar a sus relojes de sensor óptico. Y es una decisión muy adecuada porque tradicionalmente siempre han mostrado un comportamiento intachable.

El primer modelo de Suunto en equipar este sensor fue el Spartan Sport Wrist HR. En el Spartan Trainer hay ligeros cambios, pero más que por motivos de funcionamiento creo que son sencillamente motivos de diseño y ubicación interna de componentes.

En el caso del Spartan Trainer el sensor gira 180º con respecto a como está colocado en el Spartan Sport.

Suunto Spartan - Sensor óptico

También hay diferencias en el encapsulado, pero es simplemente por motivos estéticos.

Aunque el sensor de Valencell es muy bueno en medición durante el entrenamiento, también es cierto que tiene ya unos años y no ofrece las mismas prestaciones que otros sensores hoy en día. Por ejemplo, el registro de pulsaciones de forma constante a lo largo del día, que si bien el reloj es capaz de tomar, no lo hace con la misma tasa de registro de la competencia.

Con esta opción activada a través del menú el reloj activa el sensor cada 10 minutos para tomar un registro, aunque estos datos no quedan registrados en ninguna parte ni se sincronizan (o al menos no se muestran) con Movescount. En el reloj es posible acceder a datos de las últimas 12 horas, pero después de ese tiempo… ¡puf! desaparecen.

Suunto Spartan - FC 12 horas

En esa misma pantalla de actividad también es posible ver tu frecuencia cardíaca actual y  mientras te encuentres en ella,  el sensor estará en funcionamiento, para mostrar los datos y elaborar la gráfica .

Suunto Spartan - FC 10 minutos

Centrémonos en los entrenamientos. La forma que tengo de realizar las diferentes pruebas es comparando los registros de diferentes sensores durante mis entrenamientos, y lo cierto es que estos últimos días he estado notando cosas raras. Pero no sólo en el caso del Spartan Trainer, sino con cualquier otro reloj con sensor óptico que he intentado usar.

Comportamientos algo erráticos o directamente no conseguir registrar pulsaciones durante toda la sesión (como me ha ocurrido en varias ocasiones con el Garmin FR935 estas últimas semanas). ¿Cambios con respecto al pasado? Estos días ha estado haciendo mucho calor con humedad elevada, por lo que la sudoración ha sido mucho mayor; pero el mayor cambio lo he notado cuando me he afeitado el vello de los brazos en previsión de carrera este fin de semana.

¿Puede el vello afectar la medición en alguna manera? No, sobre todo si en lugar de ponerlo, que es lo que podría entorpecer, lo quitamos. En mi opinión, es una combinación de todos los aspectos. Mayor sudoración que hace que el reloj resbale con mayor facilidad y ausencia de vello que pueda ayudar a «sujetarlo», sumado al cambio de sensaciones que pueda provocar el tener los brazos afeitados.

Pero no hay que olvidar que con tanta humedad los sensores en el pecho también pueden mostrar cosas extrañas por el mismo motivo. Con el sudor es más fácil que el sensor se desplace o resbale en el cuerpo.

En primer lugar empezaré por un entrenamiento suave de recuperación de unos 30 minutos de duración. Algo fácil y sin cambios de intensidad, a una frecuencia relativamente baja.

En este caso el Spartan Trainer lo comparo con su «hermano» el Spartan Sport Wrist HR y con un Garmin 935 conectado al sensor HRM-Tri.

Suunto Spartan Trainer - Comparativa sensor de pulso

Tanto el sensor en el pecho como el Spartan Trainer marcan la misma gráfica ya desde el inicio. El Spartan Sport Wrist HR tarda un par de minutos en encontrar la frecuencia correcta, pero es algo habitual en todos los sensores ver esas discrepancias al incio de la actividad, cuando las pulsaciones todavía son bajas.

En general todo ha funcionado perfecto durante todo el entrenamiento. Hay pequeños picos en la gráfica del Spartan Trainer pero sin importancia, no hay diferencias de más de 1 o 2 pulsaciones por minuto.

A continuación, vamos con un entrenamiento similar, pero de mayor duración y con algún cambio en la intensidad. Cinco pequeños fartleks en los que subo ligeramente el ritmo. Aquí ya estamos entrando en terreno de cambios de intensidad, que es una de las cosas que hay que observar a la hora de probar un sensor óptico.

Lo primero que puedes ver en la gráfica es lo comentado anteriormente con respecto al 935. En ningún momento del entrenamiento consigue establecer la frecuencia cardíaca correcta. Mera curiosidad.

Suunto Spartan Trainer - Comparativa sensor de pulso

¿Qué podemos extraer de esta imagen? Pues que desde el inicio hasta prácticamente final del entrenamiento tanto el sensor del Spartan Trainer como el HRM-Tri en el pecho han registrado las mismas pulsaciones. En el primero de los intervalos la lectura del Suunto ha sido unas 3 o 4 pulsaciones, pero no ha existido ningún retardo ni en la subida de pulsaciones ni a la hora de comenzar el reposo.

Donde sí se ven discrepancias (obviando lógicamente la gráfica del 935) es a partir del minuto 46:33, donde la lectura del HRM-Tri se mantiene estable mientras que el Suunto tiene picos en ascenso. ¿Ha hecho mala lectura el Suunto?

Pues no, al contrario, porque si revisamos la gráfica de pulsaciones comparada con el ritmo podemos ver claramente cómo el ritmo continúa ascendiendo, por lo que la frecuencia cardíaca también debería hacerlo.

Suunto Spartan Trainer - Comparativa sensor de pulso

Mini punto para el sensor óptico del Suunto.

En definitiva, a la hora de hacer entrenamientos de carrera continúo viendo resultados similares a los que ya dejaba el Spartan Sport Wrist HR. Buen desempeño tanto en entrenamientos suaves como en días de series e intervalos. Con ligeros fallos que todo sensor óptico puede sufrir, pero globalmente aprueba el examen con buena nota.

Veamos ahora qué tal se comporta en ciclismo, otro de los aspectos donde los sensores ópticos deben mejorar. En teoría el Spartan Trainer puede tener un mejor desempeño del que ofrece el Spartan Sport debido a su menor peso. No obstante, el peso no lo es todo, y también puede entrar en juego el tamaño del reloj, ya que al ser más pequeño es posible que la luz entre en la zona del sensor dificultando la lectura.

Este entrenamiento es bastante bueno para realizar el análisis por contener todo tipo de secciones:

  • Un tramo inicial de contrarreloj puro en llano intentando mantener una potencia estable (250W), hasta aproximádamente los 30 minutos.
  • Subidas y bajadas de intensidad al atravesar zonas urbanas, entre el 30 y el 1:24.
  • Intervalos de potencia entre el 1:50 y el 2:30.

Suunto Spartan Trainer - Comparativa sensor de pulso

Tres detalles: El Suunto tuvo a bien reiniciarse al comienzo de la actividad, por lo que hay dos archivos que corresponden con su lectura. En color azul al principio y en color morado más adelante. Y alrededor del 1:15 verás que las tres gráficas tienen un comportamiento extraño, simplemente es un alto en el camino en los que pausé tanto el Garmin 935 como el Edge 520… pero el Suunto siguió grabando. Y por último… me quedé sin batería en el Suunto. Sí, nos pasa a todos.

Primer tramo de contrarreloj. Unos 9 minutos de bastante variación por parte de todos los sensores hasta que entro en calor y salgo a carretera. A partir de ese momento todo perfectamente estable.

Suunto Spartan Trainer - Comparativa sensor de pulso

Lo mismo ocurre con la segunda parte, en cuanto hay zonas de tráfico o de cruce de ciudades y la intensidad varía, comienzas los problemas. Sólo cuando hay pedaleo continuo es cuando los tres sensores coinciden.

Suunto Spartan Trainer - Comparativa sensor de pulso

Por último, sección de intervalos con resultado variable. Los dos primeros intervalos regular, demasiada variación en el pulso. El tercer intervalo lo hace de forma más o menos correcta haciendo la recuperación perfectamente, pero después tiene una caída totalmente irregular. Precisamente en ese mismo intervalo el 935 se pierde al comenzar la recuperación.

Ya sea por recolocación o cualquier otro motivo, a partir de ese momento tanto el Spartan Trainer como el 935 tienen un buen desempeño, al menos hasta que el Suunto se queda sin batería.

Suunto Spartan Trainer - Comparativa sensor de pulso

Tampoco hay novedades que destacar con respecto a lo ya visto con este mismo sensor en Suunto. El registro es errático, como ya ocurriera con el Spartan Sport, y es algo que he podido constatar no sólo en este entrenamiento sino también en los demás entrenamientos de bici que he estado realizando estos días (y han sido unos cuantos).

Para los entrenamientos de ciclismo sigo recomendando (y el fabricante también lo hace) el hacer uso de un sensor en el pecho. Los Spartan son compatibles con cualquier sensor Bluetooth, por lo que a la hora de entrenar sobre la bici la mejor opción es usar el sensor tradicional.

Por último, hay que recordar que el Spartan Trainer permite hacer uso del sensor óptico durante la natación, no sólo para poder ver en pantalla las pulsaciones mientras nadamos sino también para grabar en el archivo tras sincronizarlo. No obstante, es importante tener en cuenta que no es la forma más precisa para hacerlo, ya que al igual que en el ciclismo el fabricante recomienda hacer uso del sensor en el pecho (el Suunto Smart Sensor dispone de memoria, sincronizando los datos al guardar la actividad). Pero es de agradecer que también ofrezca la posibilidad de nadar sólo con el sensor óptico, tendremos menos miradas en la piscina.

GPS

Spartan Trainer - GPS

Como ya sabrás para mis analisis de GPS no realizo pruebas especiales de ningún tipo, simplemente llevo los diferentes relojes que estoy usando conmigo en mis entrenamientos, lo cual contribuye a recibir extrañas miradas por parte de aquellos con los que me cruzo, pero si te soy sincero, ya hace años que no me da ninguna vergüenza.

En estos entrenamientos comparo el Spartan Trainer (o aquel que esté probando en ese determinado momento) con otros modelos, intentado dar también importancia a aquellos, que puedan representar una comparativa interesante con el modelo analizado. En el caso de este Suunto no puede ser otro que el Spartan Sport Wrist HR, y así poder comparar cómo se comporta el nuevo Spartan Trainer al volver al diseño de antena externa.

No te aburro más. Durante estas semanas que he estado probando el Spartan Trainer a fondo he realizado múltiples entrenamientos -al menos uno por día, sino dos cuando ha tocado doblar sesión. Todo para preparar el Ironman Cascais 70.3 de este domingo-, en los que me ha acompañado siempre junto a otros modelos.

Empezaré con un entrenamiento de carrera en una de mis rutas más habituales. La ventaja de usar siempre la misma es que, a pesar de no tener muchos giros, sé perfectamente dónde aparecen los problemas.

Visto dessde lejos no tenemos ningún problema.

Suunto Spartan Trainer - GPS

Por eso, es importante acercarse «a la acción». Esta zona de Puerto Banús,siempre es complicada. La calle no es excesivamente ancha y durante todo el trazado se corre debajo de una zona de arbolado. Todo ello dificulta la recepción de los relojes, convirtiéndose en una buena prueba de fuego.

En esta primera imagen puedes ver cómo dos de los tres dispositivos están bastante estables, siendo el FR230 el que se pierde un poco en el camino de vuelta. El Spartan Trainer tiene algún pequeño desvío en el camino de ida (que son los tracks en la parte superior), pero nada excesivamente notorio.

Suunto Spartan Trainer - GPS

Avanzando por la misma calle se invierten los papeles. Tanto el FR230 como el FR935 marcan la trazada de forma más o menos correcta, siendo el Spartan el que tiene un desvío. Se puede apreciar perfectamente que al comenzar a medida que la calle va realizando un giro el Spartan continúa recto, pues le faltan puntos de posicionamiento. Lo mismo ha ocurrido con el FR935.

Pero mientras que el primero continúa recto para corregir la trayectoria cuando vuelve a recuperar más señales del satélite, el 935 se muestra más errático en la misma zona. Diferentes formas de solucionar el mismo problema.

Suunto Spartan Trainer - GPS

Esta es una zona siempre muy problemática. Algo así como el Triángulo de las Bermudas de los GPS. Se llega a una zona abierta, sin árboles y con sin edificios colindantes excesivamente altos. Pues siempre, siempre, independientemente del reloj que esté probando, la medición de ritmo por GPS hace cosas raras.

No juzgaría demasiado al FR230 por estas imágenes, pues lo llevaba más para recoger datos de FC que por sus datos de recepción de satélite. Entre el 935 y el Spartan la representación del Suunto es ligeramente mejor pues se ajusta más a la zona por la que realmente he pasado.

Suunto Spartan Trainer - GPS

A continuación, vamos a comparar con su hermano de gama, el Spartan Sport Wrist HR. En zonas despejadas todos se comportan bastante bien, aunque en este caso es el Spartan Sport es el que falla ligeramente en la trazada por cuestión de un metro.

Tanto la ida como la vuelta del Spartan Trainer es perfecta.

Suunto Spartan Trainer - GPS

Este es otro punto que me gusta bastante, por salir de una zona con bastante arbolado. Nuevamente, aunque la trazada del Spartan Sport es buena (dentro de lo que considero un rango correcto para un GPS), la del Trainer es mejor.

Suunto Spartan Trainer - GPS

Ahora vamos a dar un vistazo rápido a una salida en bicicleta, donde generalmente no suele haber muchos problemas. Lo cual es normal, pues la mayor velocidad y distancia recorrida entre puntos ayuda a filtrar posibles errores de ubicación.

Suunto Spartan Trainer - GPS

Lo mismo ocurre con las zonas de rotondas y giros, esa velocidad extra ayuda a sacar imágenes bonitas.

Suunto Spartan Trainer - GPS

¿Recuerdas lo que acabo de decirte acerca de la velocidad? Es justo lo que ocurre con la natación en aguas abiertas. Al igual que me ocurrió tanto con Spartan Sport como con Spartan Ultra el registro de natación en aguas abiertas es francamente mejorable. Como prueba no tienes más que ver este entrenamiento, donde el objetivo eran 2.000m de distancia (haciendo algo más en total, unos 2.100m).

Sin embargo, según el Spartan he recorrido casi 3.000m. Y con un track, digamos… «regulero».

Suunto Spartan Trainer - GPS

Aunque podemos verlo de otra manera. Si un reloj te dice que has nadado 3.000m en aguas abiertas a un ritmo de 1:06 min/100m no lo descartas, ¿no? Lo malo es que luego en competición estos resultados no son los que cuentas.

En definitiva, no hay ningún tipo de problema con la recepción de GPS. Algún desvío puntual, pero lo normal en cualquier reloj GPS.

En la comparativa directa con respecto al Spartan Sport y su antena integrada en el bisel se puede apreciar mejor recepción en el Trainer gracias a la antena externa, pero no es una diferencia notable que deba hacerte decidir entre uno u otro modelo.

Sensores externos

El Suunto Spartan Trainer, al igual que el resto de la gama, es compatible con cualquier sensor Bluetooth Smart. Sólo Bluetooth, nada de ANT+. Pero dentro de los sensores soportados incluye todos, especialmente destacable el ser compatible con medidores de potencia o con Stryd, algo que no muchos otros relojes de esta gama de precios ofrecen.

En concreto, estos son los sensores soportados.

  • Sensor de frecuencia cardíaca, y en el caso del Suunto Smart Sensor, almacenando datos de FC para natación.
  • Sensor de cadencia, tanto para ciclismo como para carrera.
  • Sensor de velocidad.
  • Sensor de cadencia/velocidad
  • Medidor de potencia
  • Stryd (medidor de potencia de carrera)

Un problema que continúa presente es que tan sólo permite conectar un sensor de cada tipo. Por lo tanto, no puedes tener dos sensores de frecuencia cardíaca emparejados, sino que deberás sustituir uno para añadir el otro.

Spartan Trainer - Sensor Bluetooth

Esto puede presentar problemas con según qué tipo de sensores. Por ejemplo, en el caso de Stryd y los medidores de potencia de ciclismo, ambos se conectan bajo el mismo perfil, por lo que, en un triatlón no podríamos utilizar ambos, ya que si en el reloj está emparejado el medidor de potencia de la bici a la hora de correr no encontrará el Stryd, porque deberíamos buscarlo nuevamente.

También hay problemas con los medidores de potencia de doble lado (como pedales, por ejemplo), pues por el momento sólo conecta con uno de ellos y duplica la potencia, en lugar de recoger la potencia total de cada uno de ellos.

Sé que son casos que afectará a una minoría, y que yo estoy lejos de ser el tipo de usuario habitual, pero están ahí y han de tenerse en cuenta. Es algo que Garmin solucionó hace mucho tiempo al implementar la sincronización con multitud de sensores. Simplemente los almacena todos y se conectará con el que esté en el radio de acción. Y si hay dos, pregunta a cuál debe conectar. Algo que sería necesario en otros relojes, sobre todo si están pensados para uso multideporte o son topes de gama.

Opinión Suunto Spartan Trainer

Suunto ha vuelto por sus fueros. Después del inicio complicado de la gama Spartan, Suunto no sólo se ha puesto bastante al día (a falta de algún detalle) en el año y poco que llevan en el mercado, sino que ha creado un reloj que sin lugar a dudas, se va a convertir en un éxito de ventas.

En primer lugar ,porque Suunto, esta vez, ha sabido tener paciencia. El hardware estaba listo desde hace muchos meses, pero todavía estaban adaptando partes del software que deberían considerarse fundamentales.

Pero lo que hará de este reloj un superventas es su precio. Por 279€ Suunto está ofreciendo mucho. Ese precio lo convierte en el reloj de triatlón y multideporte más económico del mercado (hablando de modelos actuales), y además contando con un sensor óptico bastante fiable.

Suunto Spartan Trainer - Multideporte

El 90% de los usuarios van a poder encontrar en este Spartan Trainer todo lo que necesitan de un reloj de entrenamiento e incluso mucho más. No recortar en prestaciones de software al incorporar un modelo de gama inferior a la actual me parece un acierto, especialmente pensando en el usuario final.

Es un reloj que funciona realmente bien y que no dudas en recomendar a cualquiera que se lo plantee y no precise de altímetro barométrico o mayor autonomía.

 

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VALORACIÓN

Funcionamiento global - 8.5
Posibilidades de entrenamiento - 8
Plataforma y aplicaciones - 8.5
Autonomía - 8
Acabados y comodidad - 7.5
Relación precio/prestaciones - 9.5

8.3

TOTAL

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Eduardo Mateos

Con más de 25 años inmerso en el mundo de la tecnología, y más de una década dedicada específicamente a la tecnología deportiva, Eduardo va más allá de los análisis superficiales. Ha invertido tiempo significativo en utilizar, probar y desentrañar cada componente. Como triatleta de larga distancia, su vida gira en torno a la natación, la carrera y el ciclismo, actividades que no solo definen su pasión sino que también lo impulsan a comprender a fondo cómo la tecnología puede potenciar el rendimiento deportivo. Esta dedicación le ha permitido fusionar la experiencia tecnológica con su amor por el deporte. El compromiso de Eduardo con la calidad y la autenticidad se refleja en cada análisis y review publicada, proporcionando información valiosa respaldada por años de experiencia práctica y análisis detallado.

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109 comentarios

  1. Saludos. Gracias por el análisis y las comparativas, como siempre muy interesantes. Como también me parece interesante tu opinión de cómo se sitúa este Suunto Spartan Trainer frente a relojes como el Fénix 3 o el V800 que, a día de hoy, se pueden conseguir por un precio no mucho mayor al ser modelos más antiguos. ¿Merecería la pena aún así apostar por el nuevo Suunto? Gracias

    1. Comparado con el V800 es prácticamente mejor en todo, salvo en la ausencia de altímetro barométrico. Por lo demás, aunque el V800 es un gran reloj, está a punto de recibir sustituto después de bastantes años.

      El Fenix 3 ofrece más prestaciones, pero también es bastante más grande…
      La baza de este Spartan Trainer es precisamente su pequeño tamaño y bajo peso.

  2. En primer lugar felicitarte por los exhaustivos análisis que realizas…en castellano son los mejores, este Spartan trainer wrist HR lo tengo en mente para su adquisición…pero he visto el lanzamiento del Garmin vivoactive 3 y prefiero esperarme para comparar, entre estos tres relojes a falta del análisis del Garmin y para multideporte, ¿con cual te quedas?

    -Garmin Fenix 3
    -Garmin vivoactive 3
    -Suunto spartan trainer wrist HR

    Hecho en falta analisis en tu web de productos de marcas «inferiores» pero con mucha relación calidad/precio:
    -AMAZFIT pace
    -MISFIT VAPOR (lanzamiento Octubre)
    -WELOOP HEY 3s
    -etc.

    Gracias, saludos

    1. Depende mucho del perfil del usuario, ya que están destinados a perfiles diferentes. El Fenix 3 está pensado para corredores de trail, el Spartan Trainer para corredores de asfalto y triatletas de distancias cortas y el Vivoactive 3 para el deportista menos competitivo. Por supuesto se pueden mezclar en su uso y utilizar el Fenix 3 en triatlón o el Spartan Trainer en montaña…

      Ya tiene que ser elección tuya ver cuál se adapta más a tu uso.

      En cuanto a los modelos que indicas… al final mis días sólo tienen 24 horas y por mucho que quiera, no puedo estirarlas más.

  3. Enhorabuena Eduardo por la review.

    Estoy empezando con la natacion y quiero registar los entrenamientos con la FC. (Mania obsesiva de un agorafobico).
    Ahora estoy usando un Garmin Swim.
    Este suunto (usando la banda) me dará las mismas funciones que el Garmin Swim además del registro de FC? (Sobre todo que tenga pausa automatica si paro entre largo y largo algun segundo.
    Me recomiendas otro modelo? Corro y nado, pero no tengo previsto triatlon ni nada por el estilo.

    Gracias por tu ayuda.

    1. Sí, aunque más que pausar la actividad, lo que realiza es la identificación de series. Si por ejemplo paras después de 200m a hacer un descanso y después haces otros 200m, el tiempo sigue corriendo pero en el análisis de la actividad podrás ver la duración de cada intervalo de 200m con los registros propios de los mismos.

          1. Gracias

            Creo que voy a probarlo. Aunque como mejores datos para natacion, el Garmin Swim le saca ventaja, aun siendo mas antiguo y sencillo.

  4. Hola Eduardo, antes de nada, agradecer el trabajo que realizas. Tengo una consulta que hacerte; recién ha adquirido un Spartan Sport Wrist HR, y me doy cuenta de que la medición de velocidad máxima es bastante incorrecta, por ejemplo yo grabo la ruta hasta mi trabajo (son 4km) por ciudad (concretamente valencia), modo GPS normal y sin glonass, y me ha llegado a marcar velocidad máxima de 60km/h, lo cual es imposible!!!, se te ocurre que pueda ser alguna configuración?, en este caso de la sensibilidad del GPS¿. Gracias!

    1. Al ser en ciudad tendrá pérdidas de recepción, es normal en ese entorno.

      Siempre puedes usar un sensor de velocidad en la bicicleta para tener total precisión de distancia y velocidad.

  5. Buenas tardes Eduardo!
    Muchas gracias por tus análisis, son simplemente amenos muy completos y muy prácticos, un 10 a tu página. Me ayudarte en su momento a decidirme por el m400 (gran compra a través de tus enlaces) y ahora quería un monitor de actividad.
    Quería hacerte una pregunta que no sabía dónde ponerla por ser sobre relojes de hace algo de tiempo así que si no te importa te pregunto por aquí:)
    Es respecto al fitbit charge 2 y la vivosmart 3. En el post de la fitbit la comparas con la vivosmart hr pero no con la 3, y mi pregunta es si tienes alguna preferencia por alguna de las dos. Me llama la atención el modo gimnasio de garmin, Que es el deporte que hago principalmente, pero comentabas respecto a la calidad de materiales y acabados… ¿Es muy notable la diferencia entre ambas?

    Un saludo y muchas gracias por tu trabajo.

    1. Más que diferencia notable es que mientras que la pulsera de Garmin tiene unos acabados «normales» (bastante mejores que la Vivosmart HR), la pulsera de Fitbit es aún mejor.

      Pero no sería algo que me impidiera recomendarla.

  6. Hola! Muy buena revisión. Yo estoy buscando un reloj para aguas abiertas y veo que no te ha marcado nada bien las distancias. ¿Hay alguno que sea más exacto?
    Porque yo ya tengo un TomTom (hago trail también y el pulso en la muñeca me gusta mucho, no quiero bandas!) y lo que hago es usarlo en modo carrera atado en las gafas o el tirante del bañador, pero preferiría llevarlo en la muñeca para poder ver durante el entreno cómo voy.
    Gracias!

  7. Buenos días, Muchas gracias por toda la información pero estoy teniendo un problema que me preocupa bastante a la hora de configurar mis entrenos. Necesitaría saber cual es el tiempo parcial por cada vuelta que doy para los entrenos que realizo por tiempos en el modo correr, pero no me da el tiempo parcial y solo me ofrece el tiempo total. He configurado un modo de carrera personalizado donde pido que me diga la duracion total y la duración de la vuelta y esta ultima me sale con dos rallitas como indicando que no me ofrece esta opción. Esto esto es así?¿ No puedo obtener esta información? O por le contrario no lo estoy realizando correctamente? A ver si me podéis ayudar porque me esta fastidiando bastante este detalle a la hora de realizar ciertos entrenos. Un saludo y muchas gracias.

  8. Buenas Eduardo, me encantan tus reviews y creo que haces un trabajo exhaustivo.

    Para decidirme completamente por este reloj te quería preguntar si se pueden planificar entrenamientos por intervalos desde la web y pasarlos al reloj como en garmin, cuando haces un entrenamiento de intervalos te viene la información de lo que tienes que hacer por pantalla como en los garmin?, en la página de suunto te vienen entrenamientos predefinidos en plan bajar de 45min en 10 km y pasartelos al reloj?

    Gracias por todo, eres un crack!

  9. Hola Eduardo, enhorabuena por tu trabajo, te lo curras tela. Veras tengo un polar M400 dese hace 3 años, acaba de romperse y es momento de cambiar. En estos últimos tres o cuatro años he evolucionado deportivamente, suelo hacer bastante bicicleta (MTB), Trail running y nado en aguas abiertas, a la semana unas tres sesiones de entrenamento, quizás algún día me plantee hacer un triatlon pero solo como experiencia. Veras la banda pectoral me hace bastantes heridas serias si la sesión se prolonga mas de la cuenta, he visto tu análisis y tengo varias dudas.
    1ª) La banda de mi Polar M400, es valida con el Sunnto Spartan Trainer, es decir se puede desactivar el sensor óptico del reloj por ejemplo en MTB y poner mi banda de mi Polar (es smart bluetooth, o al menos eso creo) en el Trainer.
    2ª) Debido a mi edad (casi 50), los campos del polar me cuesta mucho leerlos, ahora mismo lo tengo puesto en tres lineas y me resulta a veces complicado, la resolución del polar es bastante baja. Como ves a nivel de pantalla entre el Trainer y el nuevo Garmin Vivoactive 3, creo que el Vivoactive es algo mas grande pero desactiva el GPS en natación.
    3ª) A nivel de experiencia entre pantalla táctil como por el ejemplo el Spartan sport o Garmin Vivoactive 3, y el Spartan Trainer que pros y contras encuentras, me da que la pantalla táctil es mejor a la hora de pasar pantalla que los botones, pero claro es una impresión y hablo con desconocimiento.
    4º) A nivel de dispositivo podría estirar hasta los 400€ aproximadamente, he visto alguna oferta del Sunnto Spartan Sport Wrist HR, pero si la experiencia tactil no la ves util, merecería la pena el Trainer.

    Gracias por todo, perdona por tanta pregunta, pero no me quiero equivocar a la hora de elegir. Un cordial saludo.

    1. Pues por pantalla no te recomiendo el Trainer, mucho mejor optar por el Spartan Sport, tanto por tamaño de pantalla como por resolución.

      El sensor del Polar podrás usarlo con cualquiera de los que indicas, pero la pantalla del Suunto mejora la del Garmin.

  10. Buenas, gracias por el análisis. Tengo in Garmin Forerunner y no estoy del todo satisfecho con el sensor. ¿Crees que es más fiable este Suunto? Y en terminos generales, ¿cuál te gusta más?
    Gracias de antemano.

    1. Sí, el sensor es algo superior sobre todo comparado con el primer Garmin Elevate, pero tampoco esperes diferencias enormes.

      En cuanto a la comparación, pues depende con respecto a qué modelo sea…

  11. Buenas, antes que nada darte las gracias por el magnífico análisis del dispositivo. Me quedan tres dudas,
    1°: mediante la aplicación hay entrenos de bici y nado programable para que nos guíe??
    2°: he leído varios comentarios negativos de la batería, incluso afirmando que casi se debe de cargar a diario… Que opinas al respecto? Teniendolo conectado para las notificaciones y utilizando el sensor solo en las salidas de running o en la actividad de natación?
    3° La calidad del aparato difiere tanto del spartan? Tb he visto muchas quejas sobre la debilidad de sus materiales o de la calidad baja del resultado final….
    En principio lo que me prima es que el reloj sea comodo de llevar a diario, (ya que tengo una muñeca no muy ancha) por lo que descarto el sparta o el fenix 3….este es una buena opcion y mas teniendo el sensor ( aunque no es imprescindible) que x ejmpl al nadar viene bien ver como andamos de pulso….pero si todo ello es a costa de una bateria cortita y tener que cargar a diario o cada 2 dias, prefiero ir hacia el ambit 3 sport , aunque sea algo mas viejo y con una pantalla básica…
    Que opinas al respecto??

    1. De momento toda la gestión de entrenamientos se realiza desde la opción de intervalos del reloj. Lo que se puede crear en Movescount son simplemente recordatorios de qué es lo que hay que hacer cada día.

      Sobre la duración de batería, en absoluto hay que cargarlo todos los días.
      La autonomía es la declarada por Suunto, y similar a la que tiene el Spartan Sport Wrist HR.

      Los materiales son más económicos que en el Spartan Sport, evidentemente.
      No obstante tienes las versiones Premium que incluyen lente de cristal mineral y bisel metálico, que lo deja muy próximo en cuanto a terminación.

  12. HOLA EDUARDO, ESTOY DUDANDO ENTRE EL SPARTAN TRAINER WRIST Y EL AMBIT 3 SPORT HR QUE AHORA ESTÁ EN OFERTA 250 EUROS CON BANDA PULSÓMETRO. sOBRE TODO EL USO ES EN MONTAÑA, SKI DE TRAVESÍA.
    ME RECOMIENDAS EL SPARTAN O EL AMBIT 3SPORT ES DE MAYOR CALIDAD. ES MEJOR EL SOFTWARE DE LOS SPARTAN, MÁS FÁCIL DE USAR? ME IMAGINO QUE LA ANTENA EXTERIOR SERÁ SIMILAR EN PRECISIÓN EN AMBOS. PODER AÑADIR LOS PUNTOS DE INTERÉS SOBRE LA MARCHA ES UNA GRAN MEJORA?
    MUCHAS GRACIAS
    KEPA

    1. La pantalla de los Spartan es de bastante mejor calidad, combinado con mayores posibilidades de software. No mucho más, pero sí permite más configuraciones, además de que son los que van a recibir las novedades.

      En tu caso mi duda estaría entre el Spartan Trainer o el Spartan Sport Wrist HR Baro

  13. Hola Eduardo!! Estoy buscando un reloj GPS con pulsometro óptico. Tenía en mente Polar m430 y Suunto Trainer. La verdad es que me he leído tu análisis sobre ambos y ciertamente parecen muy buenos. Actualmente mis entrenamientos radican en el atletismo fundamentalmente, pero de aquí a un tiempo introduciré natación. Mi duda radica en el avance de la tecnología. Probablemente a lo que introduzca natación pase año y pico, y todo avanza mucho en ese tiempo, de ahí que no sepa a qué atenerme para decidir dado que los dos están muy bien. ¿Algún consejo?
    Muchas gracias por tu trabajo y ayuda!

    1. Mi recomendación es claramente el Spartan Trainer. En ese año y medio tampoco creas que saldrán adelantos muy importantes, y para la escasa diferencia de precio que hay entre ambos modelos el Suunto ofrece bastante más.

  14. Hola Eduardo, gracias por todos los análisis que compartes y por tu objetividad, nos aportas mucha información. Estoy buscando un nuevo reloj y dudo entre el Garmin fr235 y el nuevo spartan trainer. Mis usos son carrera, natación y entrenamientos en gimnasio de forma habitual (aunque a veces pueda salir a rodar en bici o prácticar otros deportes), y tras leer varios análisis y demás, mis dudas vienen en relación sobre todo a el suunto y a la carrera (ya que en gimnasio y en piscina prácticamente solo lo uso para hacer laps y saber el pulso).
    Me gustaria saber si el spartan trainer tiene opción de competir contra entrenamientos anteriores como un virtual racer en Garmin (sé que el fr235 no), si en la elaboración de entrenamientos por laps se pueden realizar ciclos largos, es decir, si puedo hacer cuatro laps diferentes por ejemlo 15″-30″-45″-1′ y luego hacer ciclos, que por lo que he leído me da la impresión de que solo se pueden hacer configuraciones tipo actividad-descanso y repetir esos dos ciclos. Un salúdo y enhorabuena por la página.

    1. Pues no a ambas. No hay competición contra actividades pasadas y las series son repeticiones siempre con el mismo objetivo de tiempo o distancia, no variable.

      1. Muchas gracias por la información y la brevedad Eduardo. Eso lo límita un poco ya que para mi en el entrenamiento de carrera es importante elaborar entrenamientos con varias secuencias diferentes, por lo que el suunto ya casi lo descarto. Lo de competir con actividades pasadas es un poco capricho, ya que nunca lo he usado pero creo que podría estar interesante. Por cierto, hay algún modelo actualmente que tenga estas caracteristicas y sensor óptico de frecuencia cardíaca por menos de 300 euros?
        Un saludo.

  15. Hoooola Eduardo!!

    Como siempre muchas gracias por ayudarnos con las dudas…

    Una más, esto de los relojes es un lío… madre mía cuanto para escoger….

    A ver si me puedes ayudar, elección entre el fénix 3 y el Suunto SPARTAN Trainer. Los dos con lectura en la muñeca.

    Muchas gracias!

    1. Aquí la diferencia principal será el tamaño… El Fenix 3 es bastante más grande y voluminoso. Por tanto depende más de qué tamaño de reloj estés dispuesto a llevar en la muñeca

  16. Buenas Eduardo, me encantan tus reviews y creo que haces un trabajo espectacular.

    Estoy iniciándome en este mundillo relojero por así decirlo.

    Tengo dudas sobre cual decantarme si suunto spartan trainer twist hr vs Garmin FR235.
    Ambos tengo entendido que son gama media y características similares por lo que he leído.

    Actualmente entreno 4-5 veces en semana variando carrera de asfalto/series, corro en cinta combinado con entrenamientos de fuerza (pesas), natación en piscina y aguas abiertas (estas dos de manera ocasional, sin objetivo competición)

    Queria saber tu opinión como experto por cual te decantarías con la información escasa que te he dado
    y a cual crees que le sacaría mas partido.

    Saludos amigo

  17. Hola Eduardo, como ves el Spartan Trainer para uso practicamente exclusivo en carreras de montaña gran parte del año y entrenamiento en asfalto en invierno. Crees que merecería estar en la lista de «Mejor Reloj GPS para trail. Gracias!

    1. Es muy buen reloj, pero lejos de estar en la lista de Mejor Reloj GPS para Trail… sería demasiado ambicioso. Tengo que preparar la renovación del listado, eso sí.

      Para el uso que quieres darle el principal problema es la ausencia de altímetro barométrico. Si no te importa tener datos precisos de altitud y de metros acumulados entonces es una opción muy válida (y al precio que está ahora, más). Evidentemente el Spartan Baro sería mi elección por tamaño y calidad de pantalla y por el altímetro, pero entiendo que costando el doble es fácil decidir con el dinero de otro.

  18. Buenos dias, muchas gracias por tu excelente trabajo.
    Entre tom tom adventurer y spartan trainer que me aconsejarias?
    Es para una chica (muñeca pequeña), entrenamiento asfalto entre semana, trail en los findes y no es superfriki, en el sentido que no se vuelve loca midiendo prestaciones y todos los valores.
    Gracias

  19. Muy buenas Eduardo,

    Te sigo desde hace casi un par de años y me parece enorme tu trabajo y dedicación.

    Tengo una duda que espero me puedas resolver (o al menos aclarar un poco). Soy ciclista amateur, pero rindo bastante, estoy a buen nivel, entreno unos 5 o 6 días por semana y en ocasiones suelo hacerlo con gente que compite (lo cual me ayuda a medirme, aunque yo de momento no puedo comprometerme para competir por temas laborales/personales).

    La Navidad pasada me regalaron el Garmin Edge 520, con el cual estoy muy contento. El tema es que me mudé a Bruselas hace unos meses y aún no me he traído la bici, así que a excepción de los viajes a España, mantengo el entrenamiento en interior (spinning, cinta, elíptica y musculación básicamente) aunque ocasionalmente, con una bici prestada, hago alguna salida.

    Tenía en mente un reloj GPS (por las salidas que haga y por si incorporo al entrenamiento algo de carrera en el exterior) y con sensor de pulso óptico, si además me hace el papel de seguimiento de actividad/smartwatch genial, pero no es un requerimiento obligatorio. Para mi la fiabilidad del sensor óptico es esencial, ya que muchos de mis entrenamientos los baso en la medición de la frecuencia cardíaca. He leído en algunos de tus artículos que estos sensores pierden fiabilidad en ciclismo, pero entiendo que te refieres principalmente cuando se sale en carretera ya que suelen ser más horas y hay más movimiento, ¿no? ¿O sería el caso también en spinning?

    En definitiva, ¿cuáles son los sensores más fiables/precisos? O en otras palabras, ¿qué reloj(es) me recomiendas en función del rollo que te cuento?

    Muchísimas gracias de antemano.

    Un saludo,
    Tomás

    1. Si tu uso va a ser principalmente ciclismo, mi recomendación es contar siempre con un sensor para el pecho. Eso no quiere decir que no tengas un reloj con sensor óptico porque lo podrás usar perfectamente en el resto de ocasiones.

      Teniendo ya el Edge 520 mi consejo es ir a por un Garmin, por tenerlo todo en la misma plataforma y podrás usar en ambos dispositivos el sensor ANT+.

      1. Muchísimas gracias Eduardo por tu rápida respuesta.
        Ir a por un Garmin lo tenía en mente por la lógica que dices, aunque los nuevos Suunto me llaman también mucho la atención, como por ejemplo el Spartan Trainer y el Sport Wrist HR. ¿Qué te parecen estas opciones para lo que te describo en el mensaje anterior?
        En cualquier caso, volviendo a Garmin, ¿cuál(es) me recomendarías?
        ¡Muchas gracias de nuevo!

        Un saludo, Tomás

        1. Ambos Spartan me gustan bastante, especialmente el Spartan Sport por su mayor tamaño. Pero también hay que tener en cuenta que el Spartan Trainer tiene un precio fantástico (mira el artículo de las ofertas) y no vas a encontrar nada similar en ese rango de precios.

          En Garmin, si no tienes medidor de potencia, prácticamente cualquiera te podría solucionar la papeleta. Aunque te recomendaría Vivoactive HR o Vivoactive 3 por tener altímetro barométrico, si bien con el Edge 520 tampoco es tan importante.

          Si vas a entrenar por potencia entonces te tienes que ir a modelos multideporte.

  20. Hola buen trabajo con el análisis, quiero comprar un reloj GPS y tengo varias dudas, mi uso va a ser para running, (asfalto y trail) y bici de montaña, lo que más me interesa es que el GPS funcione bien y que tenga un buen sensor de pulso, y que tenga la posibilidad de cargas rutas. gpx para poder seguirlas. No necesito que tenga muchas funcionalidades a la hora de programar entrenamientos, no voy a realizar entrenos complejos. Estaba dudando entre el Tom Tom runner 3/adventurer, el spartan trainer y el garmin forerunner 235, cual de ellos me aconsejarías, o si hay algún otro modelo con mejor relación calidad precio.
    Un saludo.

  21. Buenos días, haces unos analisis muy buenos pero me gustaría hacerte una pregunta: se pueden configurar los intervalos de entrenamiento tipo: 20 minutos de calentamiento + 8×1000 con recuperación de 1:30 + 10 minutos de enfriamiento en el Spartan trainer. Con el garmin 235 creo que si que se puede ¿no?.
    Es que estoy indeciso me gusta mucho el spartan trainer wrist Hr para ir a la montaña voy 6 meses al año una vez a la semana pero me gusta garmin 235 para preparar las pruebas de asfalto. Los entrenamientos que hago no son más complejos del ejemplo que he puesto.
    Ahhh otra pregunta se pueden configurar los intervalos por pulsaciones con alguno de estos dos relojes, esto no se si se puede hacer con algún reloj o eso ya hay que controlarlo uno mismo, es curiosidad. No hago mas deportes solo corro. ¿Tu cual me recomiendas?
    Muchisimas gracias

  22. Buenos días, haces unos analisis muy buenos pero me gustaría hacerte una pregunta: se pueden configurar los intervalos de entrenamiento tipo: 20 minutos de calentamiento + 8×1000 con recuperación de 1:30 + 10 minutos de enfriamiento en el Spartan trainer. Con el garmin 235 creo que sí que se puede , corrígeme si me equivoco
    Es que estoy indeciso me gusta mucho el spartan trainer wrist Hr para ir a la montaña voy 6 meses al año una vez a la semana pero me gusta garmin 235 para preparar las pruebas de asfalto. Los entrenamientos que hago no son más complejos del ejemplo que he puesto.
    Ahhh otra pregunta se pueden configurar los intervalos por pulsaciones con alguno de estos dos relojes, esto no se si se puede hacer con algún reloj o eso ya hay que controlarlo uno mismo, es curiosidad. No hago más deportes solo corro. ¿Tu cual me recomiendas?
    Muchisimas gracias

    1. Si los entrenamientos de intervalos que realizas son de la misma duración (distancia o tiempo) y no estableces un objetivo para que el reloj te avise, el Spartan te sirve perfectamente. Si quieres hacer intervalos variables o seleccionar un objetivo es algo que de momento no está disponible en los últimos modelos de Suunto pero sí en el Garmin.

  23. Hola,

    Excelente análisis, con ello estoy prácticamente decidido por el Suunto, sin embargo, me surge la duda con el Fenix 3 hr, salvando el tema económico, ya que estaría dispuesto hacer un pequeño esfuerzo y tomando en cuenta que hago crossfit 3 veces por semana, senderismo y en verano Paddle surf, ¿Cual de los 2 me recomendarías? entiendo que ambos son multideportes y con características similares, valdría la pena realizar ese esfuerzo económico de 150 eruos de diferencia? que plataforma es más completa Garmming Conect o Suunto movescount para el crossfit?

    1. El Spartan Trainer es perfectamente válido para ese uso. En los dos casos para Crosffit lo recomendable sería contar con un sensor de pulso en el pecho. Aunque la comparación más justa sería del Fenix 3 con el Spartan Sport Wrist HR que están a precios similares.

      En mi opinión, la inversión extra en el Sport merece la pena por la pantalla. Tienes los mejores precios aquí: https://www.correrunamaraton.com/ofertas-relojes-gps/

      En cuanto a plataforma para Crossfit, ninguna de las dos está preparada para ello y no tendrás más datos que los propios de frecuencia cardíaca y tiempo de ejercicio.

      1. Muchas gracias, entonces desde tu punto de vista, ¿con cual te quedarías? con el spartan sport wrist o con el fenix 3 hr

        1. Ya es una decisión muy personal que no es sencillo extrapolar al uso de otros. Lo mejor es que leas ambas pruebas para ver sus diferencias, y a partir de ahí elegir lo que más se ajuste a tu uso particular.

  24. Hola, antes de nada muchas gracias por tu análisis, es genial.

    Estoy pensando en comprarme este reloj, pero me surgen algunas dudas a ver si me puedes ayudar un poco a decidirme (estoy entre este y el forerunner 235) yo básicamente lo que hago es salir a correr (tanto en cinta como exterior) y entrenamientos en gimnasio. Bueno te planteo mis preguntas:

    En el modo carrera «normal» este reloj te avisa que vas a un ritmo por debajo de uno que has seleccionado? o no tiene ningún tipo de aviso (que ya leí que en los entrenamientos por intervalos no avisa)

    Otra de las opciones que me gusta de los Forerunner es que según tu VO2Max y otros parámetros te da posibles tiempos en diferentes distancias, ¿este hace algo parecido?

    Otra opción interesante que tiene el forerunner (con una aplicación) es la posibilidad de hacer entrenos HIIT (cosa que hago a menudo) poniéndole tiempo y descanso, para cada ejercicio ¿existe alguna app en suunto para esto?

    Estéticamente creo que me gustará mas este, soy de muñeca fina, pero creo que el forerunner abarca todo lo que pido y este no estoy seguro…

    perdón por tanta pregunta pero querría comprar algo decente y que me abarque muchas de las cosas que hago jeje
    Saludos

    1. Pues la verdad es que leyéndote lo que estás buscando es el FR235… vamos, lo tienes bastante claro. Esas funciones no las tienes en el Suunto, tienes otras bastante diferentes, pero si es lo que necesitas creo que tienes claro ganador.

      1. Muchas gracias!! así da gusto, la verdad es que lo tengo claro, lo único el diseño del suunto al ser mas pequeño me parece mejor para mi, pero por un poco más de tamaño elegiré el garmin 😀 gracias.

  25. Hola Eduardo, lo primero es darte la enhorabuena por el trabajo que realizas, es una verdadera pasada!
    Descubrí la web hace una semana y no he parado de leer tus análisis, son muy completos.
    Te quería hacer una pregunta, ya que soy bastante nuevo en esto. Mis prácticas habituales son ir al gimnasio (maquina y pesas), correr en cinta o hacer elíptica, spinning, nadar, sesiones de entrenamiento funcional y body pump, y 3 días a la semana salir a correr por casa, etc. etc.. Estoy indeciso en que pulsometro comprar si el polar M430 o el Suunto Spartan Trainer (Wrist HR BLACK o Wrist HR Steel) que entiendo que en funciones hacen lo mismo, el cambio es sólo estético.
    Por favor dame tu opinión y si es posible el porque te decantas por el que elijas.
    Muchas gracias crack!

  26. Hola Eduardo, tras muchos de tus análisis detalladísimos leídos desde hace mucho tiempo y harto de la mala precisión del gps de los relojes inteligentes (Amazfit PACE, Huawei Watch 2), al menos en Valencia entre tanto puente, quiero volver a un reloj completamente deportivo. Después de mucho meditar, mis opciones creo que son:
    Garmin FR 235 por 244
    Suunto Spartan Sport con banda HR por 230–rebajas de suunto
    Suunto Spartan Trainer Wrist HR por 200–rebajas de suunto

    Principalmente lo utilizo para correr y alguna salida de bici, así como llevarlo día a día y que me cuantifique todo, pero puede que me plantee correr un triatlón en septiembre, por lo que creo que el FR 235 no estará preparado. Me preocupa especialmente el gps, que en estos dos modelos que he tenido se me iba entre 200-500 metros en cada salida (a veces comparado con el 735xt de mi padre), lo que me fastidia bastante. También que no se quede olvidado por el fabricante (por ej cuando salga el FR245).

    ¿Cuál crees que es la mejor opción? A lo mejor es complicado. Gracias y sigue así!!

    1. Si te estás planteando un triatlón es que terminarás haciéndolo, en cuyo caso descartaría directamente el 235, puede que en pocos meses se te haya quedado corto. Si bien es cierto que habiendo otros Garmin en la familia siempre es interesante estar en la misma plataforma (ver entrenamientos, «piques», etc.), por lo que más que el 235 pensaría en el 735XT como el de tu padre. Ambos modelos de Suunto son una buena opción también, pero algo más limitados en triatlón ya que ahora mismo el modo multideporte no puede ser personalizado.

  27. Estimado, tu sitio web es exquisito en cuanto a detalles se refiere. los análisis de los relojes son magníficos.
    Quería hacerte una consulta, tengo, desde hace 4 años, un reloj Nike de Tom TOm, el cuál me ha resultado excelente, pero llegó la hora de cambiarlo. Yo corro en asfalto, carreras de 10 y 21 k. Quisiera algo que me permita programar entrenamientos como pasadas e intervalos, que me marque el ritmo y me avise si me paso de velocidad o si estoy por debajo, etc. Que me recomiendas, sin hacer un gasto sideral? Desde ya, muchas gracias. Abrazo desde Argentina.

    1. Si buscas algo para preparar entrenamientos completos y con avisos de objetivos, entonces Garmin. FR235 por ejemplo.

  28. Hola! Gracias por todos los análisis que realizas. Estoy entre estos 3 modelos, garmin forerunner 235, polar m430 y el suunto spartan trainer (no incluí el tomtom spark 3 por tu comentario de la situacion de tomtom, aunque he estado tentado por la parte de musica). Cual recomendarías? O si hay algún otro modelo equivalente entre esa gama de precios te agradecería me recomiendes también. Gracias. Alejandro.

    1. Por posibilidades el Suunto es el más capaz con diferencia, más aún considerando el precio que tiene en la sección de ofertas

  29. Buenos días.
    A pesar de haber devuelto un «Suunto Ambit 3 sport» por no convencerme sus prestaciones, hace unos meses, creo haber tropezado de nuevo con la misma piedra:(
    He adquirido un Suunto Spartan Trainer, asumiendo que el entrenamiento por intervalos era limitado; pero lo que me sorprende es que durante el entrenamiento resulta imposible visualizar información una vez se marca un lap; ni de tiempo, ni de distancia,…
    He editado deportes ya incluidos, he creado nuevo tipo de deporte incluyendo campos que ofrece movescount sobre los «laps o vueltas» pero no obtengo resultado.
    Realizada la consulta al Servicio Técnico Suunto la respuesta es:

    «Disculpe la demora en recibir una respuesta.

    La información deseada la podrá ver después de sincronizar el entreno con Movescount.

    Si tiene cualquier otra pregunta, no dude en contactarnos.»

    Bueno, vale, de acuerdo:(

    Les respondí que cualquier crono de 20-30€ ofrece lo demandado.

    Supongo que el problema le «fastidiará» a más gente, no?

  30. Buenas y muchas felicidades por tus análisis son de mucha ayuda para los que buscamos información de estos productos . Tengo muchas dudas sobre que pulsómetro comprar . Estoy dudando entre el POLAR M430 , GARMIN 235 y SUUNTO SPARTAN TRAINER . lo voy a usar en spinning , natación, senderismo y alguna salida a correr esporádica. Cuál me Recomendarías? Tienen todos el dato de porcentaje de frecuencia cardíaca máxima? Muchas gracias de antemano por tu ayuda

    1. La mejor opción es el Suunto, es el único que soporta natación y navegación para las rutas de senderismo. Lo tienes descontado en Wiggle en color azul claro (como el de la prueba), o en Amazon en negro.

  31. Buenas tardes Eduardo, lo primero felicitarte por tu magnífica labor que no solo queda en analizar perfectamente un producto sino en orientar a la gente a escoger mejor a la hora de comprar. Dicho lo cual y con unos precios similares actualmente y buscando una plataforma multideporte:

    ¿recomiendas este Spartan Trainer sobre un polar M430 viendo que los precios son similares?
    Mi práctica deportiva consta de 3 salidas semanales de carrera amateur y 4 sesiones de fuerza en el gimnasio, siendo ambos relojes multideporte y descartando el FR235 por ello.

    Gracias por tu dedicación y un afectuoso saludo.

      1. Muchísimas gracias Eduardo, tu review y opinion me sirve muchísimo, están los dos a un precio parecido, del Suunto me echaba atrás su App móvil y quizás esa falta de popularidad de la marca para los que somos neófitos como yo, que la conocía poco en comparación con Polar o Garmin, pero como dices muy bien en tu review es un aparato muy serio al precio que tiene ahora, y aunque el M430 es muy buen producto también aprovecharé esa similitud de precio en favor del Spartan.Feliz finde

          1. Eso ya sería magnífico y si está a la altura de su servicio en web, el cual solo oigo maravillas….estaríamos ante algo redondo. Supongo que la renovación de la app vendrá también dada por la salida de sus nuevos modelos, los fitness, con GPS conectado, pulsometro Valencell y a un precio muy bueno. Es solo una opinión pero creo que Suunto va dar mucha guerra en el sector, ampliando su mercado y público …afortunadamente :).
            Finalmente me he decantado por el Spartan, reviews así consiguen dar luz a mucha gente, así que voy a echar un ojo al enlace y a por el Trainer. muchísimas gracias por todo Eduardo.

  32. Hola, si lo comparamos con el 735xt, cuál presenta mejores prestaciones y funciones deportivas, principalmente en running?

    Gracias

  33. HOLA EDUARDO, GRACIAS POR TU ANÁLISIS, UN TRABAJO EXCELENTE QUE NOS SIRVE DE AYUDA A TODOS AQUELLOS QUE ANDAMOS UN POCO PERDIDO EN ESTE TEMA. DESPUES DE LEER TU ANÁLISIS DECIDI COMPRAR UN RELOJ DE ESTE MODELO Y LO RECIBÍ AYER Y LA VERDAD QUE MUY CONTENTO CON LO POCO QUE HE PODIDO TRASTEAR CON ÉL, ES LO QUE YO BUSCABA. EL PROBLEMA QUE TENGO ES QUE NO CONSIGO ACOPLAR EL RELOJ CON EL MOVIL A TRAVES DE LA APLICACIÓN DE SUUNTO MOVESSCOUNT. HE ACTUALIZADO EL RELOJ Y SIGUE SIN PODER CONECTARSE. ME RECONOCE EL RELOJ PERO CUANDO PULSO ACOPLAR NO SE ACOPLA. EXISTE ALGUNA MANERA DE SOLUCIONAR ESTE PROBLEMA? MIL GRACIAS DE ANTEMANO. UN SALUDO

    1. Hace tiempo que no tengo problemas de enlaces entre los teléfonos y cualquier Suunto Spartan. No obstante sí sé que hay algún problema con modelos recientes de Huawei, pero están más relacionados con la implementación que hace el fabricante que con Suunto. Los Garmin también están teniendo los mismos problemas. ¿Es un Huawei lo que tienes?

  34. Primero gracias por contestar Eduardo.
    Pues lamentablemente…si es un HUAWEI! Tendré que cambiar de móvil entoces no? O con alguna actualización del móvil podrá solucionarse?
    Gracias de nuevo

    1. Con Garmin y los últimos modelos de Huawei existía el mismo problema. En algunos dispositivos lanzaron actualización y se solucionó, pero otros siguen pendientes.

      Pero es complicado, porque es una situación en la que unos y otros se echan las culpas… pero lo que está claro es que la única incidencia está precisamente con los últimos modelos de Huawei, por lo que tienen alguna implementación que no está conforme a estándar. Puedes esperar a que Huawei lance alguna actualización… pero no lo veo fácil.

  35. Hola Eduardo,

    Muchas gracias por el resumen, muy interesante, como la mayoría. Hace poco adquirí un spartan -en el Amazon Prime Day- y lo probé en la piscina. Los largos los midió perfectamente pero da unos valores extraños en cuanto a distancia y tiempo cada vez que paraba el reloj y lo volía a encender (para hacer intervalos o ejercicios de técnica durante el entrenamiento). ¿sabes si es normal o estoy haciendo algo mal? Lo paro con el botón de arriba a la derecha y lo volía a encender con el mismo dándole a reanudar.

    El tiempo y distancia final es correcto, pero no el tiempo y distancia de los largos de las series.

    La verdad es que no poder saber los tiempos de cada intervalo es una molestia. Entiendo que no te permita crear entrenamientos complejos, pero al menos debería ser posible hacerlos parando y reanudando el pulsómetro.

    Un saludo

    1. Suunto separa de forma automática los intervalos, por lo que el procedimiento correcto es no pulsar ningún botón. Cuando paras él sólo lo identifica y para ese intervalo, y cuando comienzas a nadar de nuevo realizará otro intervalo nuevo.

  36. Muchas gracias,

    Lo probaré así. El problema que tengo es que no llevo el entrenamiento planificado sino que cuando llego el entrenador nos lo va diciendo. Probaré sin apretar ningún botón y con el autopause activado a ver cómo lo computa. Miedo me dan los ejercicios de técnica :-).

    Por otra parte, ayer fui a probarlo en pista de atletismo y me dió un desnivel positivo de 50 metros. Espero que por la montaña no tenga una desviación tan grande de la realidad. Además programé intervalos y dividió algunos en dos mitades (intervalos de minuto y veinte segundos los convierte en dos intervalos de 49,3 y 30,7, por ejemplo. Algo muy raro).

    Por lo demás, con la medición del pulso estoy contento y la distancia en llano también. El reloj es bonito y cómodo. El peso es relativamente liviano y efectivamente hay todo tipo de deportes entre las opciones. Aunque lo único que hacer es medir las pulsaciones, claro. Aun así, un buen detalle.

    También diría que las estimaciones del VO2max son muy optimistas. Está bien para subirle a uno la moral, jaja

    Un saludo

    1. Me respondo a mi mismo por si le puede servir a alguien.

      Ya he podido probar sin detener el reloj entre ejercicios de natación. El pulsómetro mide perfectamente los largos. Es fantástico para entrenamientos en los que haces distancia sin series (nadar 2km en tres tandas, por ejemplo). Para series no es que esté mal, pero los tiempos de las series no son exactos (siempre da algo más de la realidad) si no los programas con anterioridad.

      Corriendo las distancias las mide también casi perfectas. Lo único en lo que pincha es en los desniveles, especialmente en llano. En montaña se acerca más.

      En definitiva, para entrenamientos sencillos, corriendo por asfalto o en piscina va muy bien. Para gente que corra por montaña, haga entrenamientos complejos de intervalos o que quiera hacer competiciones que no sean triatlón (acuatlones, swimruns, duatlones) no es lo ideal. Al menos mientras no tenga modo multideporte.

      Aunque hace mucho en comparación con otros relojes del mismo precio.

      Un saludo

  37. Hola Eduardo, felicitaciones por la gran página que has construido, sinceramente, y tras visitar muchas, hay pocas tan específicas y sinceras como la tuya.
    Aquí viene mi duda y gran dilema, mis deportes son el running y la natación ( en piscina principalmente) , el problema es que no puedo gastarme un dineral(máximo 250-300€) y me gustaría que llevara el pulsómetro de muñeca y GPS(mínimo) más precisos posible.
    Otro factor importante es la parte estética ya que prefiero que se pueda llevar en diferentes situaciones y no solo hora de hacer deporte.
    Por otro lado poder tener buena conectividad con el móvil, pero la mayoría avisan de notificaciones y demás , así que supongo que lo traen la mayoría.
    Muchas gracias y perdona por las molestias

    1. Por precio el Spartan Trainer es el que te va a dar más por menos. Lo único que puede ocurrir es que no sea lo suficientemente «elegante» para ser usado en todo momento. En ese caso sería mejor pasar al Spartan Sport Wrist HR, aunque supone un plus de coste.

      Otra opción que debes contemplar es el Garmin Vivoactive 3, que de Amazon Italia te entra perfectamente en presupuesto.

      1. Muchísimas gracias por la respuesta tan rápida y por los consejos!
        Y como última pregunta entre el Garmin vivoactive 3 y el Spartan trainer(ya que Spartan Sport Wrist HR se me va de precio) cuál de los dos tiene mejores sensores?

  38. Buenas noches, lo primero de todo fantásticos tus análisis. Quiero preguntarte algunas dudas de novato. Tengo un polarM400 y quiero cambiarlo ya. Estoy dudando entre dos, el Garmin 235 y el Suunto Spartan Trainer. Practico running y Trail running, mi objetivo es mas trail running, y como máximo realizar en un futuro maratones. Ahí van mis dudas.
    Suelo usar la banda del pecho, ya que tengo el sensor del polarM400, ¿serviría para el Suunto?, en caso de ser negativa la respuesta, ¿debería comprarme el sensor suunto especifico?. ¿El suunto puede seguir rutas? El garmin de fabrica no puede pero se le pueden instalar apps que podría hacerlo perfectamente. El suunto tiene la opción de vibrar o solo es sonido?. ¿El suunto te indica los metros de desnivel acumulados o algo parecido?

    Muchas gracias por tu atención y disculpa por tantas preguntas.

    1. Para trail sin duda vas a estar más satisfecho con Suunto, empezando porque tienes navegación de rutas.

      El sensor del M400 te sirve sin ningún problema, lo único que no tendría es la posibilidad de registrar frecuencia cardíaca en natación. El Suunto vibra y suena, y aunque no tiene altímetro barométrico indica los metros acumulados.

      Por cierto, hoy tienes ofertones en Suunto, entre ellos el Spartan Sport a precio de Spartan Trainer. Echa un vistazo porque los precios merecen mucho la pena: https://www.correrunamaraton.com/ofertas-vuelta-al-cole/

      1. Muchas gracias Eduardo. Me queda todo, más claro y si, VAYA OFERTAS¡¡. Pero re-leyendo el análisis tengo otras dudas. En mi caso, me gustaría realizar intervalos, del tipo, 5 series de 500metros y poder ver a las pulsaciones que voy en el momento, NO quiero que me avise si me paso o no, solo que me lo pueda mostrar para saber las pulsaciones a las que voy. Otra duda,¿al iniciar un entrenamiento se puede configurar de manera que al kilómetro te vibre para que te muestre los datos (pulsaciones medias,ritmo..? Y por fin, la última, y que imagino que si se pueda, ¿se puede configurar en el pulsómetro (vía web imagino) cuales son tus pulsaciones en cada zona, verdad?

        Muchas gracias una vez mas.

          1. Hola otra vez Eduardo,

            Me decidí y he comprado el pulsómetro. Pero he tenido varios problemas que quiero compartir para ver si alguien, incluido tú, sabe la solución. Compré el lunes el suunto y al realizar las primos pasos que indica el fabricante, al dejarlo cargando no llega al 100% nunca. Se queda en el 99%. Decidí devolverlo en tienda. Bien, tras ello, he comprado otro pero en otra tienda. Me llaga hoy y mismo problema, se queda en el 99%. He leído en un foro (publicación de 2016) que a otro chico lo ocurrió y le contestan que puede ser normal. Yo no creo que eso pueda llegar a ser un comportamiento normal. ¿Sabes porque puede pasar ese problema?

            Muchas gracias.

          2. La indicación de batería es simplemente software, no quiere decir que la batería esté en mal estado. Suunto podría hacer que alcanzado un nivel determinado indique 100%. O 80%. O 140%…

            Si la duración de batería es normal no me preocuparía lo más mínimo.

  39. Hola.

    Lo primero de todo, muchas gracias por tus análisis, la verdad es que son impresionantes. Estoy dudando entre comprar este modelo o el Garmin Vivoactive 3. El uso que normalmente hago es correr (2 veces por semana, a temporadas más, al menos una de ellas en cinta), nadar en piscina (generalmente 1 vez a la semana, a veces 2) y rutinas de gimnasio (unas 3 veces por semana). Me gustaría poder usarlo para los tres tipos de ejercicio y aunque para los dos primeros creo que cualquiera de los dos sería muy adecuado, no tengo claro cuál puede ser mejor en el gimnasio.

    Aparte de eso, me gusta que realice un seguimiento de pasos y sueño, pues al tener un trabajo de oficina, me muevo muy poco fuera de las horas que realizo deporte y siempre se agradecen las alertas de movimiento (y el sensor de estrés me ha parecido interesante). Aquí un punto a favor de Garmin creo que es el aspecto, ya que es más fácil llevarlo con camisa y traje (aunque cada vez se vean más relojes deportivos con traje).

    La duración de la batería por lo que entiendo es similar en torno a 5-6 días. ¿Cuál sería tu recomendación?

    1. Cualquiera de los dos te va a cumplir a la perfección, y en el caso del Suunto también tienes versiones más «de vestir», por lo que todo queda reducido a cuál te llama más la atención. En cuanto a deporte el Suunto es más completo, pero por versatilidad el Garmin es superior. De todas formas echa un vistazo a la guía de compra (lo tienes en el menú), que aparecen ambos modelos.

  40. Muchas gracias. Cierto, he visto que Suunto también tiene una versión con corona de acero, aunque me sigue pareciendo algo más elegante el de Garmin.

  41. Estoy dudando entre un Polar M430 y un Suunto Spartan Trainer, me interesa especialmente la calidad de los datos del pulsómetro óptico en largas distancias y ritmos bajos y la duración de la batería en modo ahorro es decir de mas de 12 horas. Me interesa para una ultra de 102 km. Gracias

    1. Pues con cualquiera de los dos te vas a quedar (bastante) corto. El M430 no pasa de 8 horas de autonomía y el Spartan Trainer con grabación de datos a 1s -que es lo que quieres- como máximo 10. Y ninguno de los dos se puede cargar fácilmente en uso.

      En Polar es mucha mejor opción el optar por el nuevo Vantage M cuya autonomía es mucho mayor, sin problemas para hacer una ultra. El sensor óptico también tiene un buen rendimiento. En Suunto podrías ir al Suunto 9 (no baro, por ser más económico).

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